твоя бойцовская школа
Ставим нокаутирующий удар. Учим современной тактике боя
«Острые кулаки» —
Получи скидку 50% на первую тренировку в бойцовской школе
Выбери подходящее направление боевых искусств на пробной тренировке
Заполни форму, мы свяжемся и поможем выбрать время для пробной тренировки
Приобретают превосходную физическую форму
Здесь учатся использовать
силу и разум
Трансформируют агрессию в энергию
Осваивают реальные навыки самообороны
Тренируются на профессиональном уровне
Здесь учатся использовать силу и разум
Выбери свой способ
Самый жёсткий стиль карате. Философия киокушинкай учит принимать обстоятельства и никогда не сдаваться
Карате киокушинкай
Наиболее эффективный стиль боя в стойке. Ставим удары локтями, коленями, голенями и кулаками
Тайский бокс
Классика боя. Поставим нокаутирующий удар и отработаем надёжные навыки защиты
Бокс
Высокоинтенсивные круговые тренировки и Силовой фитнес для отличной физической формы
Функциональный тренинг
К-1 — популярный вид кикбоксинга с акцентом на отработку ударной техники
Кикбоксинг К-1
стать сильнее
Самая реальная и прикладная дисциплина, где перемешаны Борьба и УдарКа.
MMA
Карате киокушинкай
Самый жёсткий стиль карате. Философия киокушинкай учит принимать обстоятельства и никогда не сдаваться.
Основной упор делается на работу в парах. Поединки проводятся при полном контакте без защитного снаряжения с запретом на удары руками в голову
Основной упор делается на работу в парах. Поединки проводятся при полном контакте без защитного снаряжения с запретом на удары руками в голову
Кикбоксинг К-1
К-1 — популярный вид кикбоксинга с акцентом на отработку ударной техники. Тренируем сокрушительные удары руками, голенями и коленями по голове, корпусу и ногам. На тренировках ставим правильную технику, работаем над улучшением физической формы, отрабатываем удары на мешках, падах, взаимодействуем в парах.
Регулярно в клубе проходят спарринги и Турнир Школы
В отличие от тайского бокса, в К-1 запрещены клинч и удары локтями
Регулярно в клубе проходят спарринги и Турнир Школы
В отличие от тайского бокса, в К-1 запрещены клинч и удары локтями
Тайский бокс
Наиболее эффективный стиль боя в стойке. Ставим удары локтями, коленями, голенями и кулаками. Тренируем броски, скрутки и изматывающий клинч.
В отличие от кикбоксинга и карате, здесь разрешены любые приёмы, как в настоящей уличной драке
Интенсивные тренировки по будням и регулярные спарринги по субботам!
В отличие от кикбоксинга и карате, здесь разрешены любые приёмы, как в настоящей уличной драке
Интенсивные тренировки по будням и регулярные спарринги по субботам!
Бокс
Классика боя. Поставим нокаутирующий удар и отработаем надёжные навыки защиты.
Уверенность в себе начинается с уверенности в своём ударе
Уверенность в себе начинается с уверенности в своём ударе
Функциональный тренинг и Силовой фитнес
Функциональный тренинг. Тренировки построены на естественных движениях человека: приседаниях, прыжках, отжиманиях, подтягиваниях. Такая практика укрепляет физическую форму и улучшает самочувствие и даёт хорошую кардио нагрузку.
Специальный класс «Ааагонь!» — это интенсивные бойцовские тренировки для подготовленных.
Силовой тренинг. Специальные программы тренировок, которые построены на работе с весом (гантели, гири, штанги, медболы) для улучшения общей физической формы и оздоровления организма. Эффект: сжигание лишних калорий, поддержание здорового веса, укрепление мышечного корсета, развитие силовой выносливости.
Специальный класс «Ааагонь!» — это интенсивные бойцовские тренировки для подготовленных.
Силовой тренинг. Специальные программы тренировок, которые построены на работе с весом (гантели, гири, штанги, медболы) для улучшения общей физической формы и оздоровления организма. Эффект: сжигание лишних калорий, поддержание здорового веса, укрепление мышечного корсета, развитие силовой выносливости.
MMA
ММА — cамая реальная и прикладная дисциплина, где перемешаны Борьба и УдарКа. Каждый Боец формирует свой уникальный Стиль выбирая из каждого раздела свои приемы:
- Свой удар, свой бросок, свой болевой или удушающий прием.
- Современная форма древнего Панкратиона.
Запишись на пробную тренировку
со скидкой 50%
Узнай, какое направление боевых искусств тебе больше подходит
Выбери подходящее направление боевых искусств на пробной тренировке
Заполни форму, мы свяжемся и поможем выбрать время для пробной тренировки
Настоящие бойцы поделятся
с тобой своим опытом
Шихан Дедик Максим Викторович
- Чёрный пояс (5 дан) по киокушинкай карате
- Мастер спорта международного класса
- Чемпион мира по киокушинкай IFK
- Серебряный призёр чемпионата мира IKO
- Призёр абсолютного чемпионата Японии (без весовых категорий)
- Чемпион Европы по киокушинкай IFK
- Чемпион Европы по контактному карате (Kamakura)
- 3-кратный чемпион России по киокушинкай
- Боец токийской Академии Ичигеки (профессиональная лига Кикбоксинга К-1) — рекорд в профессиональном кикбоксинге 4−1
- Учидэси — «Внутренний ученик» Со-Хонбу Киокушинкай-кан (Канчо Шокай Мацуи)
Сенсей Герасимов Андрей Александрович
- Ученик Макса Дедика
- Чёрный пояс (3 дан) киокушинкай карате
- Выпускник Российского государственного университета физкультуры и спорта
- Выпускник «Российского Государственного Университета Физкультуры и Спорта»
- Стаж работы тренером с 2006 года
- С 2006 года руководитель спортивного клуба «СНАБОГ», г. Ивантеевка
- С 2010 года тренер команды MAD MAX по Кикбоксингу К-1
- Серебряный призёр чемпионата мира по карате киокушинкай среди ветеранов 2018 в Японии
Умаров Тимур
- Тренер по карате киокушинкай
- Чёрный пояс (2 дан) по киокушинкай карате
- Ученик Макса Дедика
- Призёр чемпионата содружества по Муай Тай
- Чемпион Ростова-на-Дону по киокушинкай карате
- Серебряный призёр чемпионата Московской области по тайскому боксу
- Участник чемпионата России по тайскому боксу
- Открытые ринги: 5 побед, 2 поражения
Велиев Сервер Рефатович
- Серебряный призёр чемпионата мира по тайскому боксу (Тайланд)
- Чемпион республики Узбекистан по тайскому боксу, 1993−1997
- Серебряный призёр чемпионата СНГ по кикбоксингу
- Чемпион средней Азии по кикбоксингу среди профессионалов
- Чемпион средней Азии по тайскому боксу среди профессионалов
- Чемпион международного турнира по К-1 (Москва, Китэк)
- Серебряный призёр международного турнира по К-1 (Москва, Китэк)
- Серебряный призёр кубка России по тайскому боксу
- Бронзовый призёр чемпионата России по тайскому боксу
- Чемпион европейской части России по тайскому боксу
Тренерский стаж с 1995 года
- За это время воспитал 2 МСМК, 10 МС, 30 КМС
- Занимался подготовкой профессиональных спортсменов
Казиханов Роберт
- Тренерcкий опыт 6 лет
- Мастер спорта России по тайскому боксу
- Действующий профессиональный боец с рекордом (9−6-3)
- Финалист профессионального турнира Muay Thai Factory
- Чемпион ЦФО 2019
- Чемпион Московской области 2015−2017
- Чемпион Москвы по К1 wak-1f 2020
- Призер чемпионата России 2020
- Призер чемпионата России 2021
- Чемпион Ростовской области 2018
- Побелитель профессионального турнира Бой Восьмируких 2017
- Призер чемпионата ЦФО 2016−2017
Тимофеев Роман
- Тренер по каратэ Киокушинкай
- Черный пояс (1 дан) по каратэ Киокушинкай
- Ученик Макса Дедика
- Победитель кубка Москвы по каратэ Киокушинкай (категория 35+ лет)
- Призер кубка России по каратэ Киокушинкай (категория 35+ лет)
Джиникаев Георгий Аланович
- Мастер спорта по вольной борьбе.
- Большой опыт участия в международных соревнованиях, является победителем и призером крупных международных турниров.
- Двукратный чемпион России по вольной борьбе
- Чемпион Европы по вольной борьбе
- Чемпион Москвы по джиу-джитсу.
Тренировки научат тебя
быть стойким и идти до конца
Error get alias
Занимайся в бойцовской школе
«Острые Кулаки»
г. Москва, 2-й Хорошевский пр-д, д. 9, к.1
м. Беговая
м. Беговая
Ответь на 3 вопроса, и мы поможем подобрать подходящую для тебя дисциплину
Оставь контактные данные, и мы свяжемся с тобой